179. 根据基因和血检数据制定健康计划

他们做了什么

Farzad 把自己完整的 23andMe 原始基因文件、ways2well 血检结果、动脉斑块扫描报告和全套补充剂方案上传给了 Claude Code。代理查看了这些数据，在一次 2 小时的对话中与他讨论了遗传易感性，然后制定了一份定制的健康计划。

结果如何

最终得到了一份根据他的具体基因和健康指标量身定制的计划。来源没有给出具体的建议、数据或后续效果。

需要知道

整个过程用了一次 2 小时的对话。

你可以这样尝试

这是一个存放我的 [23andMe 原始文件、血检 PDF 或 CSV、扫描报告、补充剂清单] 的文件夹：[文件夹路径]。阅读全部内容，询问我的目标和病史，然后写一份健康计划，把我的基因变异、化验结果和当前习惯联系起来，并标出需要和医生讨论的事项。当我拿到一份包含关键发现、建议的调整、后续检查和信息来源的 markdown 报告时，任务即告完成。所有数据都保留在本地，不要发送到任何地方，未经询问不要修改文件。