60. 记录补充剂实验和热量

他们做了什么

评论者把 Grok Bot 用作个人代理，记录补充剂实验和热量。编程时则使用 Codex 和 OpenCode，并通过 OpenRouter 按量付费试用 DeepSeek、GLM 等中国模型。原始内容没有说明 Grok Bot 的具体配置和流程。

结果如何

案例没有提供补充剂或热量跟踪结果。用户多次试用 Hermes 都不满意，首次试用 Rakazo 的体验也没有更好。

需要知道

Grok Bot 价格较低：评论者尝试取消订阅时获得三个月 30 美元的优惠。

你可以这样尝试

担任我的 [补充剂或习惯实验，例如肌酸与睡眠] 和每日热量记录员。我每天告诉你服用了什么、吃了什么；请在持续更新的表格中记录日期、项目和估算热量。每个 [星期日] 总结趋势和可能的相关性，修改记录方式前先询问我。